宏碩《 陪你一起讀書 》

長時間接觸智能手機必定傷害孩子視力，或者傷害孩子頸椎，導致孩子的頸椎變形，除此之外，孩子在臨睡前玩手機，手機畫面過於明亮，會影響人體褪黑素的分泌，導致睡眠障礙。

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手機讓孩子患上抑鬱症

智能手機能夠快速便捷地讓孩子得到滿足感，縮短注意力持續時間，讓人越來越感到厭倦。有專家表示，越喜歡宅在家裡的人，患上抑鬱症的機率就越高。

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手機損傷腦神經

孩子的生理構造和生理形態與成人不同，過度接觸手機、平板電腦等無線電設備產生的電磁波輻射對兒童神經系統和認知力的傷害遠大於成人。

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手機耽誤孩子學習

喜歡玩手機的孩子，習慣了手機帶來的輕鬆愉悅的信息，對知識學習感到枯燥乏味，學習成績下降，受到指責後更需要在手機網絡裡找到慰藉，形成惡性循環之後，孩子逐漸喪失求知欲，產生厭學情緒。

每個孩子的時間都是一樣多的，精力也是如此，整天沉迷於手機世界裡，花費在學習上的時間、精力自然就少了，久而久之，學習成績必然下滑。

師長應以身作則，給孩子樹立一個好榜樣，同時要多多陪伴孩子從事戶外活動，免得孩子在手機裡尋找虛幻的成就感。